フェイシャルエステの適切な頻度は?美肌を持続する基準とポイント
フェイシャルエステは、適切な頻度で受けることで最大限の効果を得られます。
しかし、施術の目的や肌の状態は人それぞれ異なるため、一人ひとりに合う頻度を設定することが大切です。
当記事では、フェイシャルエステの適切な頻度について解説したのち、頻度の目安となる基準や頻度を決めるポイントも説明します。エステサロンを経営している人やフェイシャルエステにおける頻度の設定方法に迷っている人は、ぜひ最後までチェックしてみてください。
- 1. フェイシャルエステに通う適切な頻度とは?
- 1-1. 頻度が多すぎると肌に逆効果になる
- 1-2. 頻度が少なすぎると効果が長続きしない
- 2. フェイシャルエステの頻度の目安となる基準
- 2-1. 施術ごとの目的
- 2-2. 肌のターンオーバーの日数
- 3. フェイシャルエステの頻度を決めるときのポイント
- 3-1. 肌の状態や目的に応じた頻度を設定する
- 3-2. 日焼け後・生理前などのタイミングも考慮する
- 3-3. 継続的な施術が必要になることを理解してもらう
- 4. 魅力的なフェイシャルエステ機器を導入するなら「ミヤタッチ」
- まとめ
1. フェイシャルエステに通う適切な頻度とは?
フェイシャルエステに通う頻度は、2週間に1回のペースが理想といわれています。
ある程度通って効果が出てきたあとは、1か月に1回程度の間隔がベストです。
いち早く効果を実感したい場合は、より短い間隔でこまめに通い続ける必要があります。
フェイシャルエステは、自宅ではできない本格的なケアを、プロの手によって受けられることが人気の施術です。美肌を継続するためには、定期的にフェイシャルエステに通うことが大切となります。
とはいえ、フェイシャルエステの頻度は多くても少なくてもよいわけではありません。
1-1. 頻度が多すぎると肌に逆効果になる
フェイシャルエステの効果を早く出そうと頻度を多くしても、かえって逆効果になる可能性があります。
肌は一定の周期でターンオーバーを繰り返しており、必要以上に肌に刺激を与えてターンオーバーが乱れると、肌トラブルが起こりやすくなります。
また、フェイシャルエステと並行してホームケアを行う場合、毎日マッサージをしたり過度に洗顔したりするなど、肌細胞に刺激を与える肌ケアはおすすめできません。
フェイシャルエステに頻繁に通うと肌に負担がかかるため、フェイシャルエステの頻度は多くても1週間に1回を目安にしましょう。
1-2. 頻度が少なすぎると効果が長続きしない
フェイシャルエステに通う頻度が少なすぎると、エステの効果が長続きしません。
肌の細胞は約28日周期で生まれ変わるため、新陳代謝のサイクルに合わせて施術をすると効果が高まります。しかし、肌サイクルの周期を無視して施術が1か月以上空いた場合、せっかく整い始めた肌の状態が再び乱れてしまうケースもあります。
常に美しい肌をキープするためには、肌の細胞が入れ替わる周期を意識して施術を受けることが大切です。また、次の施術までの間は自宅でのセルフケアにも気を配ると、より高い効果が得られます。
2. フェイシャルエステの頻度の目安となる基準
フェイシャルエステの頻度の目安は、2つの基準をもとに決めることができます。
施術の効果が最大限となるタイミングは、人によって異なります。美しい肌を保つためには、フェイシャルエステの適切な頻度を見極めることが重要です。
ここからは、フェイシャルエステの頻度を決める2つの基準を説明します。
2-1. 施術ごとの目的
フェイシャルエステにはさまざまな施術があり、施術の目的や方法によって適切な頻度が異なります。
施術の目的に応じた、フェイシャルエステの適切な頻度は下記の通りです。
リフトアップやむくみケアなど、小顔を目的としたフェイシャルエステは2週間~1か月に1回の施術が目安です。
小顔目的のフェイシャルエステでは、ハンドやスティックを使ったリンパマッサージやマシンケアを行うため、頻度が高すぎると肌に過度な刺激を与えてしまいます。
ニキビや毛穴ケアなどの美肌が目的の場合は、2週間~1か月に1回の頻度がおすすめです。
肌トラブルがひどい場合や、美肌効果を早く実感したい場合は、1週間に1回でも問題ありません。また、美肌の実現には肌のターンオーバーに合わせた施術が効果的となるため、施術の間隔は最大でも1か月を超えないようにすることも重要です。
フェイシャルエステの中には、アロマなどを使用したリラクゼーションを目的とする施術もあります。リラクゼーション目的の場合は、1か月~2か月に一度のペースでも十分です。
極端に頻度が多すぎなければ問題ないため、疲れを感じたら通うという間隔でよいでしょう。
2-2. 肌のターンオーバーの日数
ターンオーバーとは、古い細胞から新しい細胞に生まれ変わる、肌の新陳代謝の仕組みのことです。個人差はありますが、一般的には28日周期でターンオーバーは行われます。
肌のターンオーバーに合わせてフェイシャルエステに通うと、効果が高まります。
肌の表面がダメージを受けると、肌を守ろうとターンオーバーの周期が早まり、古い細胞だけでなく新しい細胞まで一緒に剥がれ落ちて、不完全な角質層が生まれます。
ターンオーバーにかかる日数は年齢によって異なります。年齢を重ねるごとにターンオーバーの周期は遅くなる仕組みです。
年齢別のターンオーバー周期は下記の通りです。
年齢別のターンオーバー周期 | |
---|---|
~19歳 | 約20日 |
20~29歳 | 約28日 |
30~39歳 | 約40日 |
40~49歳 | 約55日 |
50~59歳 | 約75日 |
60~69歳 | 約90日 |
肌のターンオーバーが最も安定している20代は28日周期ですが、30代になると約40日と、ターンオーバーにかかる時間が増えます。
年齢別のターンオーバーの日数を把握したうえで、フェイシャルエステの頻度を決めれば、より効果を実感できるでしょう。
3. フェイシャルエステの頻度を決めるときのポイント
フェイシャルエステの頻度を決めるときは、いくつかのポイントを踏まえることが大切です。ポイントを意識することで、顧客にサロンへの再来店を効果的に促すことができます。
ここからは、フェイシャルエステの頻度を決めるときに重要なポイントを3つ解説します。
3-1. 肌の状態や目的に応じた頻度を設定する
フェイシャルエステの効果を最大限に引き出すためには、顧客の肌の状態や目的に合わせて最適な頻度を設定する必要があります。
顧客がどのような肌の悩みを抱えており、どのような目的でフェイシャルエステの施術を受けたいと思っているかは、人によって異なります。
そのため、フェイシャルエステの頻度を決める際は、カウンセリングを通して顧客とじっくりと向き合い、問題や要望を聞き出すことが重要です。
カウンセリングを通して顧客とのコミュニケーションを深めることは、施術者への信頼度アップにもつながります。
近年では、肌診断器など最先端のメニューを取り入れたカウンセリングが人気です。
顧客の肌の悩みにより深くアプローチしたい場合は、肌質診断や肌分析ができる専用マシンを導入することも有効でしょう。
3-2. 日焼け後・生理前などのタイミングも考慮する
女性の肌は、体調やホルモンバランスなど、さまざまな要因で敏感になります。特に日焼け後は早めのケアが重要となりますが、生理前は施術を控えるべきです。
日焼けした肌は水分が失われて乾燥しているため、フェイシャルエステの施術を早めに受けて、保湿してあげる必要があります。
しかし、生理前は女性ホルモンのバランスが乱れやすい時期です。普段は問題ない施術内容も、生理前は逆効果となることがあります。
そのため、フェイシャルエステの頻度を決めるときには「日焼け後は早めに来店してもらう」「生理前は避けて施術を受けるようにする」という旨も顧客に伝えておきましょう。
そうすることでリピートにつながるだけでなく、顧客にも施術の効果を実感してもらいやすいというメリットが得られます。
3-3. 継続的な施術が必要になることを理解してもらう
長期的にサロンを利用してもらうためには、継続的な施術が必要になることを顧客に理解してもらうことが大切です。
フェイシャルエステに通ってある程度の期間が経つと、美肌が定着したように感じる人もいます。
しかし、年齢や環境など、さまざまな理由で肌の状態はすぐに変化します。肌の状態がよくなったと思っていても、年齢を重ねることで若い頃とは違う肌トラブルが起こることはめずらしくありません。
肌トラブルの早期改善やエイジングケアのためには、フェイシャルエステに地道に通うことが大切だと知ってもらいましょう。
4. 魅力的なフェイシャルエステ機器を導入するなら「ミヤタッチ」
フェイシャルエステに定期的に通ってもらうためには、顧客が効果を実感できる高品質なフェイシャルエステ機器を導入する必要があります。
エステサロン向けの美容機器を扱う「ミヤタッチ」では、美顔器やEMSマシンなどのフェイシャルエステ機器を多数取り扱っています。
顧客に多い肌の悩みや施術目的に応じた機器を導入することは、サロンの集客力向上にも有効です。ミヤタッチでは美容機器のプロならではの視点で、サロンに適切な機器を提案することもできるため、まずはお気軽にお問い合わせください。
まとめ
フェイシャルエステの適切な頻度は2週間に1回です。施術の効果が表れてきたら、1か月に1回程度でも問題ありません。フェイシャルエステの頻度の設定方法に迷ったときは、「施術の目的」と「年代別の肌のターンオーバー日数」を基準にするとよいでしょう。
顧客の肌の状態や目的に合わせるだけでなく、日焼け後や生理前も考慮して、フェイシャルエステの頻度を決めることが大切です。また、継続的な施術が必要なことも説明しましょう。
フェイシャルエステの来店頻度を高めたい場合は、「ミヤタッチ」の魅力的なフェイシャルエステ機器をぜひご活用ください。