バストアップ効果を期待できる機械とは？おすすめのアイテムも紹介
バストサイズは、女性の抱える悩みとしてよく聞かれます。バストサイズが小さい原因としては加齢や姿勢によるものが主ですが、いずれも適切な対策を講じることである程度改善を期待できます。
バストアップの方法は他にもあり、脱毛機によるケアでサイズアップの効果を期待できる場合があります。
そこで今回は、バストサイズが小さい・垂れるなどの悩みに関する原因と、バストアップ方法・ポイント、バストアップ効果を期待できる機械・専用クリームについて紹介します。バストに悩みをもつ方はもちろん、そのような方をサポートしたいエステサロン経営者の方は、ぜひ当記事をお役立てください。
1. バストに関するよくある悩み
バストに関する悩みは、大きさや形など人それぞれです。よくあるバストに関する悩みとして、「バストサイズが小さい」「バストが垂れている」の2つが挙げられます。
それぞれの悩みの主な原因は、以下の通りです。
バストサイズが小さい原因の1つとして、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌不足が考えられます。バストは、乳房を支える筋肉と母乳を作る乳腺、脂肪で構成されています。女性ホルモンが増えると乳腺も増える仕組みです。
上半身の血行不良による栄養不足や不健康な生活習慣などが続くと、女性ホルモンが低下してバストが小さくなる場合があります。
また、猫背や背筋力の低下による姿勢の悪さやサイズが合わない下着の着用によって、バストサイズが小さく見えている可能性もあります。フィットしない下着を付けていると、バストラインが崩れるため要注意です。
バストの垂れは、クーパー靱帯の伸びや寝る姿勢が主な原因です。バストを支えるクーパー靱帯が伸びると、バストが垂れやすくなります。一度損傷したクーパー靱帯は、元に戻りません。
ブラジャーを長時間付けずにすごしたり激しい運動を続けたりすると、クーパー靱帯は損傷しやすくなります。
また、うつ伏せに寝る習慣がある方は、バストに圧力がかかりやすく垂れやすい傾向にあります。バストの垂れを防ぐには、仰向けや横向きの姿勢で寝ることが大切です。
女性は、加齢により女性ホルモンや筋肉量が減少しやすくなります。そのため、年齢を重ねるほどバストサイズの小ささや垂れなどの悩みを感じやすくなります。妊娠や授乳がきっかけで、「バストの大きさが変わった」「バストが垂れた」と感じる方も少なくありません。
2. 効果的なバストアップ方法3選
バストのサイズを上げたい方には、バストアップに効果があるとされるマッサージや栄養の摂取がおすすめです。日常生活を見直す以外に、バストアップ効果が期待できる機械を使ってケアすることも1つの方法です。
バストアップに効果的と言われる方法について、ポイントと注意点を解説します。
2-1. バストアップのマッサージをする
リンパの流れや血流をスムーズにするためには、ストレッチやバスト周りのマッサージが大切です。バスト周りにはリンパが集まっているため、ストレッチやマッサージを毎日継続するとバストアップを期待できます。
自分でできるバストアップのマッサージのやり方は、下記の通りです。
| １. バスト周りを撫でるようにさする |
|---|
| バストの丸みに沿って優しく撫でるようにさすります。バスト周りはデリケートなため、力の入れすぎに注意しましょう。 |
| ２. バスト上部をほぐす |
|---|
| 片手でバストの下部を支え、反対の手でバスト上部をほぐします。内側から外側に向かって円を描くように手を動かすと、大胸筋や小胸筋がほぐれます。 |
| ３. 脇からバストを寄せる |
|---|
| バストトップに向けて引き上げるように、脇からバストを引き寄せましょう。筋肉に圧をかけるイメージでマッサージすることで、肋骨の引き締めや肋間筋をほぐす効果が期待できます。 |
| ４. バストの丸みに沿って上下をさする |
|---|
| 両手のひらをバストの上下にあてて、バストの丸みに沿わせてさすります。上の手は脇に向かって動かし、下の手は中央に向かって動かすのがポイントです。 |
バストアップのマッサージでは、肌の摩擦を軽減するためにオイルやクリームを使いましょう。マッサージする部位によっては痛みを感じる場合もあるため、ハードなケアは禁物です。気持ちがいいと感じる強さでケアしましょう。
2-2. バストアップの効果を期待できる栄養素を摂取する
バストアップには、内側からのアプローチも大切です。女性ホルモンの分泌を助ける栄養素を積極的に摂取することで、バストアップの効果が高まります。
バストアップの効果を期待できる主な栄養素は、下記の通りです。
| 栄養素 | 主な働き |
|---|---|
| タンパク質 | 女性ホルモンの分泌を助ける |
| ビタミンC | コラーゲン生成に使われる |
| ビタミンE | ホルモンバランスを調整する |
| 葉酸 | 血液を作るために使われる |
| 大豆イソフラボン | エストロゲンに似た働きをする |
バストアップを目指すには、さまざまな栄養素をバランスよく摂取する必要があります。一部の栄養素に偏りすぎると、体調を崩す原因になるため注意しましょう。
2-3. バストアップ効果のある機械を導入する
バストアップには、乳腺を活性化したり脂肪組織をやわらかくしたりする効果が期待できる機械を使うことも効果的です。
業務用脱毛機には、バストケアできるバストモード機能が搭載された機種があります。バストモード機能では、光をバストに照射して細胞の活性化を図ります。血行促進効果も期待できるため、女性ホルモンの分泌にもつながります。
脱毛やバストケアなど複数の機能をもつ機械であれば、さまざまな悩みに寄り添ったケアが可能です。ただし、トラブルを避けるためにも実績が豊富な機械を選ぶ必要があります。
業務用脱毛機を使ってバストケアをする場合、別途消耗品が必要となる場合があります。機器を購入するときは、性能や効果はもちろん、必要な消耗品や導入時のサポートの有無などにも注目しましょう。
3. エステサロンにおすすめ！バストアップ効果のある機械
エステサロンでバストケアできる機械の導入を考えている場合は、ミヤタッチで取り扱っている業務用脱毛機ReShot pro（リショットプロ）がおすすめです。
ReShot proは、高速チャージできる高速脱毛機です。スピーディーかつ確実な施術ができると高く評価されています。ReShot proには、脱毛機能以外にバストケア・フェイシャルケアの機能も搭載されています。国内製造のためメンテナンスもしやすく信頼度の高い機械です。
ミヤタッチでは、バストアップ機器やマッサージ機器などエステサロン向けの業務用商品を数多く取り扱っています。サブスクリプション会員制度を導入しており、業務効率化に役立つツールを利用できたり商品価格割引の適用を受けられたり、メリットが豊富です。
専属顧問ドクターへの無料相談や最新美容機器のモニター利用、予約商品の先行発送もできるため、質の高いサービス提供につながります。
4. バストアップの効果を高めるなら専用クリームの活用もおすすめ！
バストアップの効果を高めるには、バスト専用の美容液やバストアップクリームの使用もおすすめです。
バスト専用の美容液やバストアップクリームを使うメリットは、下記の通りです。
・肌やバストに必要な成分が配合されている
・肌のダメージを防げる
バスト周りのマッサージには、バスト専用の美容液やバストアップクリームを使いましょう。美容液やクリームの含まれる有効成分が、マッサージ効果を高めてくれます。手のすべりもよくなり、肌へのダメージも防げます。
Seins mous Beaute Rondo Cellules（セインムーボーテロンドシェルル）は、脂肪を増やす効果が期待できる美容液です。素肌にパール2個大の美容液をなじませ、手のひらでプレスした後、スキンケア商品で肌を整えます。
バストケアとエイジングケア（※）を同時にしたい場合にぴったりの商品です。
※エイジングケアとは、年齢に応じたお手入れのこと。
まとめ
バストの悩みは個人によって異なり、「バストサイズが小さい」や「バストが垂れている」などがよく聞かれます。 バストが小さい原因は女性ホルモン不足や血行不良、下着のサイズなどが挙げられます。
バストアップには、マッサージや栄養素摂取が効果的です。 栄養素としては、タンパク質、ビタミンC、ビタミンE、葉酸、大豆イソフラボンが女性ホルモンの分泌を助けます。
業務用脱毛機FALCONはエステサロンでのバストケアにおすすめです。バストアップ専用のクリームを使うと、肌のケアとバストケアを同時に行えます。
ミヤタッチでは、上記に加えてさまざまな商品を取り扱っています。美容に興味のある方やエステサロンを経営している方は、ぜひチェックしてください。
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